ROCK THAT CHOCOLATE GIRL

Wiem, że czekolada mleczna nie jest zdrowa, dlatego staram się jej unikać i ostatnio wybieram raczej czarną, gorzką i ekologiczną.

Czasami jednak skuszę się na pyszną mleczną szwajcarską czekoladę… bo nie jestem perfekcyjna. 🙂

Wróćmy jednak do tego co zdrowe.

Czekolada gorzka ma przecież dużo wartości odżywczych.

Pomaga w myśleniu. Poprawia koncentrację, pamięć i czas reakcji. Dodaję energi. Ma sporo węglowodanów, magnezu, potasu, żelaza, a nie zawiera, albo bardzo mało, cukru. Zapobiega miażdżycy i zakrzepom. Zawiera bardzo dużo flawonaidów – naturalnych substancji, które hamują procesy utleniania „złego” cholesterolu. Wzmacnia serce. Zawarte w ziarnie kakaowym polifelone obniżają ciśnienie krwi i zapobiegają zawałowi serca. Filtruje nerki i je oczyszcza, działa też moczopędnie. Łagodzi kaszel. Podobno działa lepiej niż znana wszystkim kodeina, dlatego sięgajmy po gorzką czekoladę, gdy łapie nas przeziębienie.

Dlatego moja słodka miłość w wersji czarnej nie jest aż taka zła. Wręcz przeciwnie, w niewielkich ilościach jest nawet wskazana.

Jak widzicie moda na zdrowie wciąż na moim blogu, a projekt #fitfashionfreak coraz bardziej się rozwija. Staram się łączyć modę z jedzeniem, oraz sportem, bo dla to tworzy nierozłączną całość.

Chcę byście zobaczyli jak wszystko jest ze sobą powiązane. Bycie pięknym to bycie czystym. Zacznijmy od wyczyszczenia swojego wnętrza, a później wyczyścimy nasze szafy. Bo zmiana wizerunku, bez zmiany stylu życia na zdrowy i piękny nie pomoże nam na długo i jest bardzo powierzchowna.

Do mojej czekladowej miłości dołożyłam więc miłość do mody i tak powstała nowa stylizacja.

 Na dzisiejszą okazję wybrałam czarny, dżinsowy zestaw i połączyłam go z modnym w tym sezonie kolorem bodrowym! Trochę rockowo, trochę boho, ale na pewno kobieco i sexy.

(Wiecie, że nie toleruję worów i powyciąganych pogniecionych szmat.)

Kobieta niech będzie kobietą i niech podkreśla swoje atuty!

Do obcisłych dżinsów z wysokim stanem założyłam koronkowe body oraz kurtkę, którą przerobiłam doszywając do niej skórzane frędzle. Przyznam się Wam, że zawsze lubiłam przerabiać cuchy, bo odżywają i dostają nowej energii. Wszystko podrasowałam bordowymi dodatkami; zamszowymi butami, torebką oraz kolczykami.

Czułam się w tym zestawie bardzo sexy, dlatego mam nadzieję, że spodoba Wam się moja sesja!

Buziaki,

LOVE, Ewa

 

 

Photo. Justyna GieletaDenim Jacket Victoria Beckham + Ewa Szabatin fringes, lace body Oysho, denim skinny jeans Cos, bag Zadig&Voltaire, shoes Loft37, earings HM, neckless HOSandME

____________________________

Welcome to my rock – chocolate world!
I must admit at the very beginning of my greatest weakness … it is chocolate.
Is has always been and will be my sweet love.


I know that milk chocolate is not healthy, so I try to avoid it and recently I choose rather black, bitter and ecological one.
But sometimes I will be tempted by delicious milk Swiss chocolate  … I’m not perfect. 🙂


Let’s return to what is healthy.
Dark chocolate has a lot of nutritional value.
Helps in thinking. Improves concentration, memory and reaction time. I add energy. It has a lot of carbohydrates, magnesium, potassium, iron, and contains no or very little sugar. Prevents atherosclerosis and thrombosis. Contains a lot of flavonoids – natural substances that inhibit the oxidation of „bad” cholesterol. Strengthens the heart. Contained in cocoa beans, polyphenols lower blood pressure and prevent heart attacks. It filters the kidneys and cleanses them, also acts as a diuretic. Relieves cough. Apparently it works better than all the codin 's known, so let’ s go for bitter chocolate when you catch cold.


That’s why my sweet black love is not so bad. On the contrary, in small quantities is even indicated.


As you can see, health is still on my blog, and the #fitfashionfreak project is growing. I try to combine fashion with food and sport, because it creates an inseparable whole.
I want you to see how everything is connected. To be beautiful is to be pure. Let’s start by cleaning your interior and then cleaning our cabinets. Because changing your image without changing your lifestyle to healthy and beautiful will not help you for a long time and is very superficial.


 For today’s occasion, I chose a black, denim kit and combined it with this season’s trendy color!
A bit of rock style a little boho style but definitely feminine and sexy style.
(You know that I do not tolerate sackcloth and pulled crumpled fashion.)
Let the woman be a woman and highlight her beauty!
I wear a lace body and a jacket, which I made by adding it with leather fringes. I admit that I always liked to change my clothes because they become alive and gain new energy. Everything I have combined with burgundy additions; suede shoes, purse and earrings.
I felt in this set very sexy, so I hope you enjoy my new photosession!


Love, Ewa